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パインとココナッツのキャラメルパウンド！
練乳を掛けて焼く事で手軽にキャラメル風味！甘酸っぱくて、食感も香りも大満足！パインと
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材料：
パイナップル（缶詰）、マーガリン(バターでもＯＫ）、グラニュウ糖（砂糖でもＯＫ）、卵
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もうできた！ジューシ～♪なすの炒め浸し＊
ナスとピーマンを揚げるのではなく、少量の油で炒てるので、ヘルシーに！揚げ浸しと同じ風
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材料：
なす、ピーマン、めんつゆ、水、しょうが（チューブ）、サラダ油
