NO RICE NO LIFE時代に逆行し、ノットノンフライヤー購入!

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雑穀たまごごはんですよ。簡単朝ごはん

おいしくて、簡単で、毎日たべられる。 食物繊維&ブドウ糖&発酵食品を総合的に摂取する ...
材料: 雑穀ごはん(白ごはんでも可)、生卵(できたら上質のもの)、いわのり(しいたけ入りごは ...