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まどりんこ
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新社会人と大学生の男子の母です。 簡単、おいしい、安い、ヘルシーがテーマです。
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新社会人と大学生の男子の母です。
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焼いて簡単★サクッとちくわ天風
フライパンで焼きます。天ぷら粉でサックリと◎そのままでもおいしいし、おしょうゆをかけ
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材料: ちくわ(半分に切る)、天ぷら粉、あおのり
フライパンひとつで★うちのビビンバ
このビビンバだと、子供達は喜んでほうれん草、もやしも食べまーす( v^-゜)
材料: にんじん、ほうれん草、もやし、豚挽き肉
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