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野菜たっぷり☆クリームスープ♪
野菜は、あるものでＯＫ♪シチューの素と片栗粉使用で、とろっとしたシチューのようなスー
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材料：
ベーコンかウインナーかシーチキン、白菜、人参、玉ねぎ、大根、コーン、ブロッコリー、水
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れんこんのはさみ揚げ☆明太子入り♪
明太子と大葉をれんこんに挟みます♪作っていて楽しい☆お肉バージョンのレシピも簡単にの
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材料：
れんこん、明太子かたらこ、大葉かのり、てんぷら粉(小麦粉でも)、水
節約！焼きそば麺で♪皿うどん☆
焼きそばの麺を揚げます♪あとは、冷蔵庫にある野菜と魚介類など、具はなんでも良いです☆
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材料：
焼きそばの麺、豚肉、エビ、イカなどの魚介類、かまぼこ、キャベツ、人参、もやし、ピーマ
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パンの耳でオニオングラタンスープもどき♪
パンの耳の消費に☆インスタントのコンソメスープととろけるチーズがあれば、できちゃいま
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材料：
パンの耳、オニオンコンソメ(クノール)、熱湯、とろけるチーズ
主人の大好物☆手作り餃子♪
餃子を包む時、娘がいつも、皮に水を塗ってくれます☆一緒に作るから、余計においしい♪我
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材料：
豚ミンチ、キャベツか白菜、餃子の皮、にんにくチューブ、しょうがチューブ、片栗粉、塩、
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トマト入り☆簡単キーマカレー☆
煮込み時間も少なく♪大人の辛口と子供用の甘口を、最後に鍋を分けてルーを入れます♪小さ
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材料：
合挽きミンチ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、冷凍トマト(生でもトマト缶でもＯＫ)、水、カ
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スパゲティでラザニア♪
スパゲティとミートソース、ホワイトソースを重ねていき、最後にとろけるチーズをのせて焼
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材料：
スパゲティ、ミートソース(缶かレトルト)、ホワイトソース(レシピID :133357
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家にある材料で☆春雨入り春巻き♪
あるお肉でＯＫ☆野菜も白菜や人参、きのこ類があれば、できちゃいます。皮は作っても市販
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材料：
春巻きの皮(レシピID：1371990) (市販でも)、春雨(煮崩れしないもの)、鶏
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