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★★mayu★★
★★mayu★★ のキッチン
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娘の為に料理嫌いを克服するぞ‼

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ヘルシー、揚げない手羽先♪

簡単、ﾍﾙｼｰ、美味しい♡
材料： 鶏手羽先、醤油、砂糖、みりん、胡椒

お豆腐でつくね♪

簡単ヘルシー☺
材料： 鶏ひき肉、片栗粉、酒、塩、胡椒、木綿豆腐、酒、みりん、しょうゆ、サラダ油

超低㌍豚の角煮❤

簡単なのに凄く美味しいですよ☺
材料： 生姜焼き用の豚肉、木綿豆腐、だし汁、醤油、砂糖、酒、みりん

超低㌍な焼売❤

低㌍なのに美味しい☺
材料： 豚ひき肉、えのきたけ、しらたき、玉葱のみじん切り、生姜汁、醤油、砂糖、ごま油、塩、片 ...

低ｶﾛな和風ﾒﾝｺﾛ♡

早くて美味しい！！！
材料： 鶏ﾐﾝﾁ肉、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、玉葱のみじん切り、ｷｬﾍﾞﾂの千切り、柿の種、塩、醤油、 ...

簡単ｸﾘｰﾑｿｰｽでﾊﾟｽﾀ♪

早くて美味しい♡
材料： マ・マーの生ﾊﾟｽﾀ（ﾌｪｯﾄﾁｰﾈ）、薄力粉、ﾊﾞﾀｰ、玉葱、牛乳、生ｸﾘｰﾑ、ﾌ ...