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手抜きでも見た目手作り風トマトスープ
寒いアウトドアで五分で出来上がる超時短。具材たっぷりあったかトマトスープ
材料：
粉末スープ(トマトポタージュ)、ファミマお母さん食堂おつまみソーセージ&ベーコンセッ
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アーモンドフィッシュでケチャップライス
愛用している山用フライパンで下処理なしの簡単ケチャップライスランチプレート
材料：
バックご飯、缶詰またはパウチしたコーン、市販アーモンドフィッシュ、トマトペースト、ソ
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