こんにちは~☆彡 おいしいものにはめがないるもっぷですぅ♪お腹いっぱい食べまくる ...

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パプリカとささみのホットサラダ

シリコンスチーマーさえあればすぐ出来ちゃいます♫
材料: パプリカ(お好みのカラーで)、ささみ、ドレッシング(市販)

つるむらさきと納豆のネバネバあえ☆

暑い夏はネバネバで元気になれるものが食べたくなります♪
材料: つるむらさき、納豆、めんつゆ、鰹節