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渕上真希
渕上真希 のキッチン
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育ち盛りなOL渕上真希です！日本全国、世界のリーズナブルで美味しい料理を全て食べ ...

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糖質制限！！朝食グラノーラヨーグルト♪

料理とは言いがたい！！笑 最近話題の糖質制限にトライしてみました！！
材料： ヨーグルト(プレーン)、ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ

マグロとアボカドのわさび醤油和え

いつものマグロをおしゃれに！卵黄を絡めた濃厚さがウマしです。
材料： マグロ、アボカド、玉ねぎ、卵黄、しょうゆ、みりん、酒、わさび

チーズONジャーマンポテト

おやつにも良いしお酒にも合う！
材料： じゃがいも、ソーセージ、サラダ油、塩、こしょう、とろけるスライスチーズ

キャベツたっぷり☆簡単焼きうどん風

普段料理をしない方でも簡単に味付けできるように、S&Bの菜館シーズニングを使ってみま ...
材料： うどん(乾麺)、ベーコン、キャベツ、しめじ、胡麻油、菜館シーズニング　豆苗ときのこの ...