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東堂秋穂
のキッチン
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三十路独身、独り暮らし満喫中。人を迎えることが多かった実家のお陰か、ひとりごはん
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三十路独身、独り暮らし満喫中。人を迎えることが多かった実家のお陰か、ひとりごはんの分量に四苦八苦する日々です。
炭水化物、卵、野菜、豆腐の類いを愛しています。
ごはんが美味しく食べられる幸せは何にも勝るを体感中。
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トマトとクリームチーズのサラダ
ノンオイルですぐ出来て美味しい!分量も適当で美味しいですよ♪
材料: トマト、クリームチーズ、クレイジーソルト、バルサミコ酢
厚揚げのさっぱりサラダ風
カリカリに焼いた厚揚げにさっぱりしたたれが合います。
材料: 厚揚げ、ハム、きゅうり、トマト、長ネギ、卵、☆めんつゆ、☆水、☆酢
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