カレー探検家いよちゃんの探検レシピーインド料理やスパイス料理など

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✤スパイス4つでカレーの素!

これさえ作っておけば、どんなカレーにもなります。休みの日にたくさん作って小分けにして ...
材料: 玉ねぎ(みじん切り)、トマト缶詰、にんにく(みじん切り)、しょうが(すりおろし)、ヨ ...

スパイスから作る簡単キーマカレー*

5つのスパイスから作る、簡単キーマカレーです。ご飯が合う味です。 初心者でも大丈夫!
材料: 玉ねぎ、ひき肉、グリーンピース、トマト缶、ヨーグルト、醤油、塩、油、ニンニク、しょう ...

クリーミーなダルカレー*

クリーミーな豆のカレーです。ナンなど小麦に合わせても◎。
材料: マスールダル、水、玉ねぎ(薄切り)、トマト缶、ヨーグルト、グリーンチリ、にんにく(み ...