女川の獲れたてピチピチ新鮮魚貝レシピを中心に紹介します。宮城県女川・世界3大漁場 ...

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アボカドの天ぷら

←がんばれ!我が家のアボカドの木!! 硬いアボカドは油で揚げなくてもレンジでチンす ...
材料: アボカド、ビアバター(ビール:小麦粉)、サラダ油

ふのりですよ

『ごはんですよ』のふのりバージョン?  2月は女川の海草料理開拓中!
材料: 生ふのり、水、砂糖、酒、しょうゆ、いりごま

マツモ入りマグロ納豆

マツモと納豆のWねばねば!おいしいよ!!
材料: 納豆、マグロ、マツモ、しょうゆ、ごま油

海草たっぷり♪あんかけ焼きそば

2月は海草を食べる強化月間!海草使った料理を開拓中!
材料: 生焼きそば、マツモ、ふのり、たまねぎ・ピーマン、ゆきな or チンゲン菜 or つぼ ...

マツモのかき揚げ

マツモ料理を開拓中!
材料: マツモ、玉ねぎ、ビールまたは発泡酒、小麦粉、サラダ油、ごま油、紅ショウガ、大根おろし ...