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皆様の素敵な食卓のお力添えになれますように(。>ω<。)是非ご家庭流にアレンジし
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皆様の素敵な食卓のお力添えになれますように(。>ω<。)
是非ご家庭流にアレンジしてください♪
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かまぼこのかば焼き
簡単にいつもの蒲鉾がご飯に合うおかずに変身☆
材料: 蒲鉾、醤油、砂糖、みりん、片栗粉
大根と蒲鉾のさっぱりマリネ
大根も蒲鉾もワンパターンになりがち! たまにはさっぱりマリネで頂きましょう☆
材料: 大根、かまぼこ、オリーブオイル、お酢、塩、ブラックペッパー
もやしがうまい!カラフルサラダ
もやしで節約!だけどカラフルでおいしい食卓に☆ 私は大好物でいくらでも食べちゃいます
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材料: もやし、きゅうり、人参、醤油、お酢、砂糖、砂糖・塩
ちぎって和えるだけのレタスナムル
ちぎって和えるだけの簡単な一品☆ サラダばかりじゃ飽きちゃうので!
材料: レタス、ごま油、塩コショウ
カリカリ☆大根のおかかサラダ
1歳の子が生の大根をぱくぱく☆ 子供も食感を楽しめます!
材料: 大根、酢、砂糖、醤油、おろしにんにく、塩、かつおぶし
大根と白菜のゴマ漬け
大根と白菜の消費に!ごま油で量が減るのでたくさん食べられます♪
材料: 大根、白菜、大根の葉、ごま油、おろしにんにく、粉末出汁、醤油、砂糖、すりゴマ
甘辛な大根とこんにゃくの炒め煮
旦那の大好きな一品☆甘辛い味付けでご飯との相性ピッタリ!こんにゃくと大根の節約食材で
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材料: 大根、こんにゃく、醤油、砂糖、みりん、出汁、ごま油、(お好みで)
おからで作る!長いももち
もちもちに長いもの風味が食欲そそります☆ 子供もパクパク食べちゃいます!
材料: 長いも、おから、粉末出汁、醤油、片栗粉、マヨネーズ
ころころウインナーの一口カツ☆
カレー粉、粉チーズ、パセリなど衣はアレンジたくさん! 可愛いピックで楽しいおかず♪
材料: ウインナー、マヨネーズ、○パン粉、○粉末コンソメ、○お好みで
ふわふわとろーん☆とろろの味噌汁
お汁に溶け込まないのでとろろがしっかり頂けます☆
材料: 長いも、水、出汁、味噌、片栗粉、トッピング
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