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クリスマスに♪ヘルシーリースサラダ
クリスマスにヘルシーなサラダはいかが？
見た目かわいく、体に嬉しいサラダです
材料：
うらごしカッテージチーズ、ギリシャヨーグルト、レモン汁、ブラックペッパー、ソルト、き
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子ども喜ぶ♪ライトニングマックイーン弁当
子どもたちの大好きなカーズ。皆さんのレシピを参考にさせていただきながら、デコフリで淡
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材料：
ご飯、スライスチーズ、海苔、ケチャップ、マヨネーズ、デコフリ赤
野菜たっぷり♪家族喜ぶ揚げない春巻き
ほぼ野菜なので、とってもヘルシーで、カリカリ、パクパクです＼(^o^)／
材料：
鶏胸ミンチ、春巻きの皮、キャベツ、人参、白ネギ、紫蘇、メンマ水煮(筍でも)、塩胡椒、
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お子さまと一緒に作れます♪鈴カステラ
お子さまとお好きな具材で楽しく作ってください♡お家時間が楽しくなります(◍´ꇴ`◍)
材料：
オートミールパウダー、製菓用米粉、卵、みりん、牛乳、蜂蜜、米油、ベーキングパウダー、
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