美人ママへ♪カルボナーラ
カルボナーラ食べたくなるときありませんか？
本場のカルボナーラとは違うけど、日本人に
...
材料：
パスタ スパゲッティーニ 何でもＯＫ、ベーコン、全卵、牛乳、パスタを茹でるお塩、とろ
...
美人ママへ♪わけぎとワカメの酢味噌サラダ
いわゆる『ぬた』を現代風に、サラッと頂ける酢味噌ドレッシングをかけて頂きます。
春の
...
材料：
ワケギ、わかめ、イカ、塩（わけぎとイカを茹でる際のもの）
美人ママへ♪アボガドと生ハムのパスタ
大好きなアボガドと生ハムで、サラダ風のヘルシーな一品！レモンをギュギュっと絞って、春
...
材料：
スパゲッティーニ（細めのパスタ良い）、アボガド、生ハム（塩気が強めのハムでＯＫ）、■
...
美人ママへ♪春キャベツのさっぱりサラダ
春キャベツが
いーーーっぱい頂ける！
５分でできる酸味の利いたヘルシーサラダ。
春を
...
材料：
キャベツの葉、にんじん、塩、■オリーブオイル、■お酢、■砂糖、■ブラックペッパー
美人ママへ♪新玉ねぎのヘルシーオムレツ
旬の新玉ねぎをたっぷり入れたオムレツです。
トッピングは時々無償に頂きたくなる、ソー
...
材料：
タマゴ、新玉ねぎ、ベーコン、ちりめんじゃこ、■オリーブオイル、■マヨネーズ、中濃ソー
...
美人ママへ♪ナスとトマトの休日パスタ
ナスを薄切りに切る！
ナスにオイルを最初に絡めておく！
これだけで、少ないオイルと時
...
材料：
スパゲッティーニ（パスタは何でもＯＫ）、ナス、ミニトマト、ベーコン、■オリーブオイル
...
美人ママへ♪坦坦うどん
ママたちへ
調理時間たったの１分！
なかなか美味しい坦坦うどん！
お家ランチは簡単ヘ
...
材料：
冷凍うどん、黒すり胡麻、オリーブオイル、お好みの麺つゆ、みじん切りの葉ネギ、ラー油、
...
