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スッキリ！冷やしバンバンジー麺
暑いですね！
ランチはもちろん、暑さにお疲れで食が細い時にもおすすめ♪
すり胡麻たっ
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材料：
ゆでうどん（細めのもの）、茹で鶏モモ肉、もやし、きゅうり、長ネギのみじん切り、◎白す
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残ったさつま揚げが大変身！絶品焼きそば
さつま揚げって中途半端に残ったりしませんか？煮物にしても良いけれど、簡単にさつま揚げ
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材料：
ソース焼きそば（麺とソース）、残ったさつま揚げ、新玉ねぎ、にら、もやし、サラダオイル
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驚き♪新玉ねぎで柔らかくなる豚の生姜焼き
新玉ねぎが豚肉を柔らかくしてくれる♪
我が家は厚めの豚ロースをサイコロ型が定番！
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材料：
豚ロース肉、新玉ねぎ、おろししょうが、キャベツの千切り、サラダオイル
美人ママへ♪新玉ねぎの韓国チャプチェ
旬のお野菜をどっさり入れて楽しむ韓国料理♪
焼肉のたれを使って、簡単に作りましょう！
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材料：
豚バラ肉（牛肉でもOK)、新たまねぎ、にんじん、えのき、ほうれんそう、春雨
美人ママ♪イタリアンなトマト冷やしうどん
夫のちょっと小腹が空いてますという時の
リクエストには、コレ！
調理時間たったの１分
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材料：
冷凍さぬきうどん、ミニトマト、オリーブオイル、お塩、ブラックペッパー
