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ふきと豚バラ肉のにんにく風味きんぴら♪
ふきを甘辛くきんぴら風に＾＾ご飯が進みますよぉ。こっくり味です。
材料：
ふき、豚バラ薄切り肉(適当に切る)、にんにく(薄切り）、赤唐辛子の小口切り、★酒、★
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うちの油淋鶏。(ユーリンチー）
ずっと作り続けてる我が家のユーリンチーです。５・３・２・１と覚えて下さいね＾＾
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材料：
鶏もも肉、塩コショウ、片栗粉、★醤油、★砂糖、★酢、★ごま油、★しょうが、にんにくみ
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鶏もも肉のニンニキニン！！
少ない材料と簡単な作り方で超おいしい、おかずの出来上がり!! にんにくもホクホクで、
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材料：
鶏もも肉（手羽先･手羽元でもOK）、にんにく、濃口しょうゆ、みりん、ゆで卵、お好みで
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ルクエもどきで・・簡単シューマイ✿
フードプロセッサーでガガッと行くので超簡単です。
挽肉より豚小間でぜひ！！
材料：
豚小間肉、玉ねぎ、れんこん、★ウェィパー、★醤油、★ショウガのすりおろし、★ごま油、
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★和風ロールキャベツ★
洋風もいいけど、たまには和風で！！
断然、ご飯と合います。
我が家の、ロールキ
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材料：
キャベツ、豚挽き肉、玉ねぎのみじん切り、たまご、パン粉、かんぴょう、しょうゆ、砂糖、
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そのままでおいしい♪ちょっと和なコロッケ
無性に食べたくなる、我が家コロッケ！
何も付けなくてもおいしいよ❤
画像は自
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材料：
じゃがいも、玉ねぎのみじん切り、合挽き肉、★砂糖、★みりん、★しょうゆ、★塩コショウ
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手羽元のコンソメ仕立てお酢煮込み。
体によいお酢とコラーゲンたっぷりの手羽元を煮込みました。少し時間はかかりますが簡単で
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材料：
手羽元、酢(今回は熟味酢＆タマノイ）、砂糖(上白糖）、黒砂糖（なければ上白糖で計45
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れんこんとじゃがいもの揚げ団子。
簡単でボリュームもありますよ～
れんこんのシャキッとじゃがいもの
もちっとが
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材料：
れんこん、じゃがいも、豚小間（豚・鶏ひき肉でもOK)、塩コショウ、醤油、卵白（冷凍庫
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