福岡出身、大分住みです*働きながらなので簡単で美味しいごはんを♫食べるのも作るの ...

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ソイボロネーゼとオートミールのドリア

業務スーパーのソイボロネーゼはお肉感があるのでオススメです。ちゃんとしたドリアになり ...
材料: オートミール(ロールドオーツ)、水、コンソメ、ソイボロネーゼ、冷凍野菜(ブロッコリー ...

カニカマ&豆腐のふわとろ煮

カニカマと豆腐をふんわり卵でとじました。オートミール入りなのでお腹にたまります。
材料: オートミール、水、絹豆腐、カニカマ、白だし、卵、刻みネギ