食べることと料理するのが大好き✨ヘルシー・美味しい・簡単なレシピをたくさん投稿し ...

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メレンゲもオーブンも不要のガトーショコラ

15分あればできて、しかもメレンゲもオーブンも不要!それなのに生チョコのような本格的 ...
材料: 卵、板チョコ、バター(マーガリンでも可)、砂糖、薄力粉

本当に簡単!中華風野菜炒め!

オイスターソースでもできますが、ニンニクの効いた塩キャベツのたれだと、万人ウケの味 ...
材料: 豚ロース、Aのものは全て市販のカット野菜で○、牛角塩キャベツのたれ

ズボラJKの絶品!超簡単!コブサラダ

とっても簡単なのに見た目の豪華なコブサラダです!ゴマだれにしたらコブサラダのドレッシ ...
材料: レタス、きゅうり、アボカド、ゆで卵、キューブチーズ、上乗せ用のチーズ、ごまだれ、マグ ...

マグロとアボカドの韓国風

ポキとは少し違う、韓国風のサラダです!ごま油の風味が食欲をそそります✨
材料: マグロ、アボカド、韓国のり(無ければ普通ののり)、塩、ごま油

#簡単ヘルシー#腹持ち 最強豆腐

高タンパクで、低カロリー!なのに腹持ちも良くて美味しい✨シソがポイントで、朝ごはんに ...
材料: 豆腐、ツナ缶、シソ、醤油

超かんたん!豚レタス

本当に簡単で、素朴な味だけど病みつきになる味です。
材料: 豚、レタス、菜種油、塩コショウ