ヘルシーでおいしい食べ物大好き❤

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体が喜ぶ!簡単角切りサラダ☆

一度にたくさんの野菜がとれて、ヘルシーサラダです!切って盛り付けるだけ~♪
材料: レタス、きゅうり、トマト、ミックスビーンズ、シーチキン缶、塩コショウ

☆具に悩んだときに・・・ごちそう味噌汁☆

いつもの味噌汁は飽きたな、、、 そんな時、鍋に卵をパカッと入れるだけでできる、簡単レ ...
材料: 味噌汁、卵

☆箸が止まらないっ!!むかごの素揚げ☆

見た目は不思議と思うかもしれませんが、、、簡単ですぐにできるので、是非お試しください ...
材料: むかご、塩、サラダ油