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ランチに乗せて♪筍と豚の甘ごはん♪
筍の食感♪豚肉の旨味♪甘めの味付けで子供も大スキな味です☆卵黄と混ぜて召し上がれぇ〜
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材料：
●豚ひき肉(バラ肉でも)、●たけのこ(水煮でも)、★濃口醤油、★みりん、★砂糖、★酒
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ボリュームおかず♪豚と野菜の甘味噌炒め☆
お弁当のおかずにもピッタリ♪
ごはんがススム！甘めの味付けで☆子供も大スキなおか
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材料：
●豚小間肉、●玉ねぎ、●ピーマン、●にんじん、★味噌、★砂糖、★はちみつ、★濃口醤油
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和えるだけ♪レモンでさっぱり明太パスタ☆
あっさり☆おいしく頂けます！和えるだけで簡単♪
他の調味料を足さずに是非このまま食
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材料：
●パスタ、★明太子、★ポッカレモン、★オリーブオイル、☆黒こしょう
メインに添えて☆新玉ねぎと水菜のサラダ
あっさり☆さっぱり☆たくさん盛って♪たぁ〜くさん召し上がれぇ〜！
材料：
●水菜、●新玉ねぎ、〇鰹節、〇すりごま、★塩こしょう、★ポッカレモン、★オリーブオイ
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簡単！美味！！鶏のトマト照り焼き
漬けて焼くだけ！タレが美味しいので、付け合わせの野菜もごはんもパクパク☆進みます！
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材料：
●鶏モモ肉(胸肉でも)、●玉ねぎ、★ホールトマト、★砂糖、★濃口醤油、★酢、★水、★
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