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マキmo
マキmo のキッチン
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仕事から帰って簡単に、美味しく、晩酌にも合うメニューを少しずつ頑張って作ってます ...

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ダイエット☆グリーンスムージー レタス編

レタスは癖が無いので飲みやすく 食物繊維も豊富で浮腫にも効きます。 冷蔵庫で余った時 ...
材料： リンゴ、バナナ、キウイ、オレンジ、レタス