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お弁当に◎「油揚げと人参と白滝の炒め煮」
簡単で美味しくて作り置きにも◎お弁当にも◎ おつまみにも◎
材料: 油揚げ、白滝、人参、サラダ油、砂糖、酒、みりん、醤油
油揚げ巻き3「巻き巻きつくね」お弁当に◎
クルクル巻くだけ簡単でしっかり味でお弁当にも◎
材料: 油揚げ、鶏ひき(モモ)、卵、小ネギ、塩、すき焼きタレ、水
油揚げde流行りを追う「チーズドッグ風」
マッシュポテト入りでボリューム満点。 巻いてトーストするだけ。
材料: 油揚げ、じゃが芋、片栗粉、塩コショウ、さけるチーズ、粒マスタード、マヨネーズ
油揚げde袋「カニカマ卵」略してカニ玉
作り方は簡単で食べやすく、お弁当にも◎
材料: 油揚げ、卵sサイズ、カニカマ、小ねぎ、砂糖、中華だし、水、寿司酢、ごま油、醤油、水溶
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油揚げ何でもあり!「シュー?アイス」
何にでも変身できる油揚げ!アイスクリームを巻いて。
材料: 油揚げ、バニラアイス、ココア、水
チキンソテーの油揚げトマトソース
市販のピザソースだって◎ お箸でイタリアン。
材料: 鶏モモ肉、塩・コショウ、酒、油揚げ、トマトソース、ナチュラルチーズ
油揚げを袋に「再生豆苗入りお揚げ」
再生豆苗(2期生)が揚げ袋に入って大活躍。
材料: 油揚げ、豆苗、卵、麺つゆ、水溶き片栗粉
油揚げ巻き2「揚げ巻きしらすチーズ」
間違いナシ!子どもから大人まで好きな味。
材料: 油揚げ、しらす、ナチュラルチーズ、マヨネーズ
「油揚げdeクリームチーズパイ?風」
万能油揚げ。ちょっと、オシャレしてみました。
材料: 油揚げ、クリームチーズ、砂糖、レモン汁(あれば)、ココナッツなど(トッピング用)
しめじとさきイカのソテー超簡単で美味しい
しめじの香りとさきイカの旨味で超簡単で美味しい一品に。 http://kokomor
...
材料: しめじ、さきイカ、バター、麺つゆ
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