【生活】主食は玄米♡4人暮らしです。【趣味】バレエ【資格】調理師・製菓,製パン衛 ...

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あっ!という間に!きゃべつでホイコーロー

【201302.10話題のレシピ】になりました。家にある調味料ですぐ出来ます(*´∪ ...
材料: きゃべつ、豚肉、ニラ、しょうが、にんにく、☆みそ、☆しょうゆ、☆酒、☆砂糖、☆ソース ...

ご飯に合う!ひじきと切り干し大根の煮物。

フライパンで簡単にできます。ひじき&切り干し大根の水戻し不要!
材料: ひじき、切り干し大根、干し椎茸、○しょうゆ、○白だし、○砂糖(写真:きび砂糖使用)、 ...

チーズ&かりかりベーコンの生春巻き。

濃厚なチーズとベーコンが合います♪サラダもたっぷり入れて、さっぱりといただけます。
材料: 生春巻き、カマンベールチーズ、ベーコン、きゅうり、レタス

なすだけ!調味料2つ!なすの甘辛炒め。

すぐ!簡単にできます。ご飯に合う一品!娘&旦那さん大好き♪
材料: なす、片栗粉、油、○しょうゆ、○みりん、ごま

なすとピーマンのにんにく酢醤油和え。

ナスからジュワーっと旨みが染み出てきます。さっぱり食べれますよ。
材料: なす、ピーマン、にんにく、○酢、○醤油、○みりん、ごま油

カマンベールチーズとサーモンの生春巻き。

チーズとサーモンが合う!おもてなし&おつまみにも♪
材料: 生春巻き、刺身用サーモン、カマンベールチーズ、サニーレタス(レタス)

ご飯がすすむ君。なすとひき肉の味噌炒め。

ご飯の上に盛って、目玉焼きと絡めてどうぞ。旦那さん&子供もモリモリ食べてくれます。
材料: なす、ひき肉、生姜、にんにく、油、○味噌(写真:赤みそ使用)、○みりん、○砂糖(写真 ...

ダイエット!生姜紅茶の効果UP。痩せ体質

「夏の冷え」はダイエットの大敵!身体を温めて痩せやすい身体を作りましょう。
材料: 生姜

チーズとナスを味わう一品。

余計な味付けはせずシンプルに、なすとチーズを味わいます。
材料: なす、カマンベールチーズ、オリーブオイル

子供大好き!なすとチーズ深い味わい♪

なすとカマンベールチーズがとっても合うの♪お弁当にも♪
材料: 北海道マンベールチーズ、ナス、ウインナー、オリーブオイル、塩コショウ
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