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yumminie
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きゅうりともやしとカニカマのマヨ和え

冷蔵庫にあるもので、一品！！
材料： きゅうり、塩、もやし、カニカマ、★めんつゆ…4倍濃縮、★マヨネーズ、★胡椒、★胡麻

ヘルシーお好み焼き

豆腐を入れることで、あっさりヘルシーに頂けます。 野菜をたっぷり多めにいれて、具沢山 ...
材料： ★お好み焼き粉、★水、★卵、★木綿豆腐…チンして水切りしておく、○キャベツ…千切り、 ...