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夏野菜とチキンのスパイスカレー
カレーパウダーで作る、簡単スパイスカレーです！たまねぎの炒め油と夏野菜の揚げ油に、九
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材料：
ごはん、鶏もも肉、たまねぎ、オクラ、なす、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、九鬼太白純
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さっぱり！冷やしすだちうどん
さっぱりとした冷やしすだちうどんに、生でかけて味わうごま油をひと回ししました！暑い夏
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材料：
うどん、すだち、■和風だし、■塩、■熱湯（溶く用）、■しょうゆ、■みりん、■冷水、九
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