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いつも冷蔵庫に常備。じゃが玉にんじん♪
じゃがいも、たまねぎ、にんじん。良く使う保存野菜トップ３（笑）ですが、ちょこっとだけ
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材料：
じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、こんぶ、みりん・酒・塩、水またはお湯
免罪符？（笑）天かす・揚げ玉を食べるなら
胃弱に向かない天かす・揚げ玉でも、やっぱりうどんに入れたい時だってある！まとめて作っ
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材料：
天カス・揚げ玉、クッキングシート、キッチンペーパー、※新聞紙など
カゼ？緊急時！の飲みやすいお水☆
お医者さんで言われること「水分をしっかり摂って！」普通に飲むより、なぜか口当たりが穏
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材料：
摂りたい水分（お水、ポカリ、お茶などなんでも）、アガーもしくはゼラチン、＊好みの味付
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豚しゃぶ！。。する前のお約束☆
何度も豚しゃぶをして、自分で食べて試した結果、美味しい下準備が分かりました～ヽ(￫∀
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材料：
豚しゃぶ用のお肉、塩（出来るだけ細かい粒子、酒、こんぶ、干しいたけ（無くても可、醤油
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