◆素材をいかした料理が好きです。◆気分をお落ち着かせたい時は保存食づくりが一番。 ...

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ごーやのお刺身

美味しいヘルシー ほろっとした苦さがやみつきになることまちがいなし!
材料: ゴーヤ(あばし)、だし醬油/めんつゆ(市販品)、わさび

ズッキーニのおつけもの

西洋野菜も漬けちゃいました
材料: ズッキーニ、粗塩、オリーブオイル、塩