最近は懸賞にはまってます(笑) ブログはこちら↓http://ameblo.jp ...

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チキントマトスープ

ミネストローネ風です。
材料: 鶏もも肉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、オリーブオイル、味の素 KK コンソメ、トマ ...

さつまいもごはん

ほくほくとおいしい、さつまいもの炊き込みご飯です。
材料: さつまいも、米、みりん、塩、水、黒ゴマ

ほうれん草と鮭のソテー

いろどりの良い一品です。ほうれん草の代わりに小松菜などの青菜でもOKです。
材料: ほうれん草、生鮭、バター、酒、塩・こしょう

さつまいもチップス

パリパリとおいしく、子どもも喜びますよ。
材料: さつまいも、揚げ油、塩