おいしいものとおしゃれなものに囲まれて生きてたいです。最近一人暮らし始めたのでお ...

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おもてなしにも まぐろのヘルシー竜田揚げ

揚げずに焼くだけ!水菜の上に乗せるだけでとってもおしゃれです。 水菜じゃなくてもレタ ...
材料: びんちょうまぐろ、水菜、☆しょうゆ、☆みりん、にんにく、片栗粉、油

ちょー簡単!ヘルシー濃厚スパゲティ

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材料: スパゲティ、低脂肪牛乳、小麦粉、たまねぎ、ベーコン、マーガリン、パセリ、塩・こしょう