黄金＊オーロラメープルトースト☆
ケチャップ×マヨネーズ×メープルの不思議な組合せ♪
甘じょっぱい&ケチャップの酸味が
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材料：
食パン、マヨネーズ、ケチャップ、メープルシロップ、パルメザンチーズ
ふわしゅわ♪チョコスフレ
二人分から出来る簡単＆短時間スフレ★
冷めるとしぼむので熱いうちに召し上がれ♡
材料：
板チョコ(製菓用チョコレート)、牛乳、小麦粉(薄力粉)、卵黄、卵白、砂糖、バター(マ
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南国気分♪パインカレートースト
パイナップルとカレー粉の組合せ♥
ピリッとスパイシーだけどパインが甘くてジューシー美
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材料：
食パン、パイナップル、マヨネーズ、蜂蜜、カレー粉、スライスチーズ、ブラックペッパー
美容と健康に♥ホッとゴマ&きなこココア
普段のココアに黄粉の風味とゴマのプチプチ感をプラス♡
勉強で疲れた体にホッと染みわた
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材料：
調整ココア、スキムミルク、牛乳or豆乳、お湯、ゴマ、きなこ
八ツ橋or大福リメイク♡ホットミルク
生八ツ橋や大福の消費に♪
甘くてホっと温まる美味しさです♡
寒～い冬の休憩タイムにほ
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材料：
生八ツ橋or大福、牛乳、スキムミルク、お好みできなこやシナモン
豊作☆お芋とりんご×クリチのトースト♡
相性抜群☆
大好きなさつまいもとりんごの組み合わせにクリチを足してみたら…あら美味し
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材料：
食パン(6枚切り)、さつま芋₍今回は安納芋）、クリームチーズ、りんご、シナモン、₍蜂
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食パン&水切りヨーグルトで！ティラミス♡
低コスト低カロリー♪
ヘルシーで簡単なティラミス風スイーツです☆
普段家にあるも
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材料：
水切りヨーグルト、スキムミルク、蜂蜜（砂糖）、バニラエッセンス、塩、インスタントコー
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