自己流とか割と適当な味付けになってしまいますが簡単でパパっと出来るものを良く作り ...

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ゴーヤとスパムの夏丼

夏はゴーヤで元気モリモリ!
材料: ゴーヤ、スパム、卵、塩、ブラックペッパー、麺つゆ、胡麻油、ご飯