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豚こまボールとなすぴーの甘酢炒め

豚こまをボールにして焼いたらとっても柔らかくて食べやすくなりました!
材料: 豚こま、しょうゆ、酒、片栗粉、なす、ごま油、ピーマン、生姜、(チューブなら、A:醤油 ...

鶏もも肉でバンバンジー

鶏もも肉でメインになるバンバンジー!火を使わずできるので暑い日に
材料: 鶏もも肉、塩、酒、生姜スライス、(生姜チューブの場合、鶏の蒸し汁、A:味噌、A:酢、 ...

トマトとモッツァレラチーズの卵炒め

チーズがのび~るうちに召し上がれ♪10分以内で完成するよ!
材料: 卵、塩、こしょう、トマト、モッツァレラチーズ、にんにく、オリーブオイル、塩、こしょう

なすときゅうりのさっぱり青じそ和え

なすときゅうりで簡単に1品。青じそでさっぱり
材料: なす、ごま油、きゅうり、塩、大葉、めんつゆ(3倍濃縮)、しょうゆ

にんじんのクルミあえ

余りがちなくるみを使った1品。抗酸化ビタミンと言われるビタミンAとビタミンEがたっぷ ...
材料: にんじん、塩、クルミ、砂糖、しょうゆ

スナップえんどうと鶏むね肉の塩炒め

食材それぞれの食感と色をいかした料理です。スナップえんどうがおいしい季節に
材料: スナップえんどう、鶏むね肉、酒、塩、片栗粉、卵、塩、こしょう、油、鶏ガラスープのもと ...

豚バラとキャベツのねぎ塩だれ炒め

シンプルな塩炒めをたっぷりの香味野菜でおいしくご飯がすすむ味に
材料: ねぎ、にんにく、しょうが、ごま油、豚バラ肉、キャベツ、酒、鶏ガラスープのもと、塩、こ ...

ごぼうと油揚げのごまみそきんぴら

おうちにあるもので簡単に1品。地味だけどおいしいです
材料: ごぼう、油揚げ、ごま油、みそ、みりん、しょうゆ、ごま、あれば万能ねぎ(小口切り)

【たれがおいしい】シンガポールライス

炊飯器でできるシンガポールライス(カオマンガイ)です。薬味たっぷりのたれをかけてどう ...
材料: 鶏もも肉、酒、塩、お米、鶏ガラスープの素、しょうが、ねぎ、にんにく、オリーブオイル、 ...

【グルテンフリー】米粉のお好み焼き

シンプルな材料でお好み焼き。米粉でもフワフワにできます
材料: 豚肉、米粉、水、山芋、卵、白だし(なければめんつゆ)、キャベツ、ねぎ、紅生姜