4歳男の子が居る主婦です。

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小松菜入りスムージー!

子供の鉄分やカルシウム摂取に!美味しいから毎日飲めます。 子供が喜ぶ牛乳!
材料: 小松菜、いちご、バナナ、牛乳、ヨーグルト、練乳、角氷

ミルフィーユチーズトンカツ

外は、サクサク中は柔らかにチーズがとろっとして美味しいトンカツです。米粉活用!
材料: 豚バラ肉、ピザ用チーズ、米粉、冷水、パン粉、揚げ油