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ぴっちぃ
ぴっちぃ のキッチン
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メタボ夫用になるべく低カロリー食目指してます。

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！捨てるもので！やわらかOGステーキ

家族はお肉大好きなのですが、私は苦手なので肉の調理は苦手…あまり作らないので2日前か ...
材料： ステーキ用牛肉(オージービーフ)、キウイ（むいた後の皮）、お好みの味つけのもの、牛脂 ...

？ダイエット？シチューでグラタン

ダイエット中なのにシチュー作っちゃった… ちょっと罪悪感が減るかも！
材料： シチュー、おから、チーズ、クレイジーソルト