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鶏肉、コチュジャン炒め!タッカルビ!

韓国では鶏のカルビと言われる炒めもの。
材料: 鶏肉(今回、モモ肉)、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、あれば、さつまいもや韓国もち、ソー ...

牛肉チャーハン

簡単に一皿料理ができます。野菜も豊富にとれるチャーハンでランチはいかが?
材料: 牛挽肉、ご飯、ピーマン、人参、玉ねぎ、マシュルーム、ニンニク、ネギ、醤油、ごま油、お ...

トマトジュースでリゾット

トマトジュースで簡単にリゾットが作れます。野菜の種類も冷蔵庫にあるものでOK!
材料: ご飯、玉ねぎ、ズッキーニ、ピーマン、ソーセージ、トマトジュース、コンソメ、オリーブオ ...

醤油味のトッポッキ

辛いものが苦手な方も、子供も一緒に楽しめるトッポッキです。
材料: 牛肉、椎茸、トック、ピーマン、玉ねぎ、人参、マシュルーム、☆醤油、☆料理酒、☆ニンニ ...

豆腐とキャベツの辛い煮物

韓国風ヘルシー豆腐の煮物です。唐辛子が入ってすごく辛いですが、唐辛子抜き、一味の量を ...
材料: 豆腐、キャベツ、玉ねぎ、塩胡椒、サラダ油、ごま油、☆ネギのみじん切り、☆唐辛子のみじ ...

とろ~り!チーズが入ったチキンパイ☆

外はサクサク!中はとろ~りチーズとチキンクリーム! 一度食べたらとまらない!(^^) ...
材料: 冷凍パイシート、鶏肉(モモ肉)、お酒、玉ねぎ、椎茸、バター、牛乳、塩、粗びき胡椒、固 ...

豚肉のコチュジャン プルコギ

辛いものが食べたい時は韓国料理で! 韓国式に色んな野菜に巻いて食べても美味しい!♪
材料: 豚肉(肩ロース)、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、コチュジャン、お酒、一味唐辛子、醤油、 ...

ダイエット豆腐ミートソース!

豆腐でカロリーダウン。自家製低カロリーミートソース!
材料: 牛ひき肉、豆腐 木綿、玉ねぎ、にんじん、トマト 水煮缶、デミグラスソース、赤ワイン、 ...

簡単な韓国料理。豚サムキョプサルのチム

家庭で気軽に作れる韓国料理。ご飯が進みます。
材料: 豚バラブロック、豆モヤシ、玉ねぎ、・醤油、・お酒、・一味唐辛子、・水飴、・おろしにん ...

簡単すぎる、明太子丼!

簡単で早く、満腹になりたい時に!
材料: ご飯、明太子、ごま油、海苔、卵