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＊簡単美味しい＊チキンのトマト煮込み
軽量なしでもいけるので、簡単楽チン。
最初は手羽元で作ってたんだけど、食べにくかった
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材料：
鳥もも肉、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、トマト缶、コンソメキューブ、刻みニン
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簡単に作るふわとろオムライス
お店で食べるようなオムライスが大好き。
包まなくていいから、お手軽、簡単。
休日ラン
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材料：
ご飯、人参、玉ねぎ、じゃがいも、鳥肉、バター、ケチャップ、卵、牛乳、バター
