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ビーツと黒オリーブの雑穀ヨーグルト和え
真っ赤なビーツと黒米をヨーグルトでぐちゃぐちゃに和えると、とっても素敵な色になります
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材料：
ビーツ、黒米、プレーンヨーグルト、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、レモン
セミドライトマトのピーナッツ白和え
ミニトマトをセミドライにして、白ごまのかわりにピーナッツを使いました。ワインに合う洋
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材料：
ミニトマト、木綿豆腐、粗挽きピーナッツ（無塩）、砂糖、塩、ブラックペッパー
