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ほあちん
のキッチン
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「これ、おいしいね!」を聞きたくて・・・ 家族の健康の為、薄味
...
「これ、おいしいね!」を聞きたくて・・・
家族の健康の為、薄味を心掛けてます。食べたものでカラダが出来ている事を意識して調理♬
ごくたまにレシピ見直してます。
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幼児食☆鶏むね肉のスティック
切って漬けて焼くだけの簡単なメニューです。
材料: 鶏むね肉、料理酒、カレー粉、片栗粉、油
幼児食 キャベツとカニカマのサラダ
おチビちゃんもサラダが食べたい!と言っているかは分かりませんが、食べやすい様考えまし
...
材料: キャベツ、人参、カニカマ6センチサイズ、マヨネーズ、すりごま
離乳食 余った粉ミルクでシチュー
粉ミルクが余って使い道に困ったらコレ!さつまいもで作るからほんのり甘い☆
材料: さつまいも、玉ねぎ、にんじん、鶏胸肉、粉ミルク、マーガリン、小麦粉、塩
幼児食 きのこ入り鶏そぼろ
鶏ミンチだけでもいいんですが、更に栄養価を上げたくてきのこを入れてみました。 大人が
...
材料: 鶏ミンチ、砂糖、料理酒、醤油、みりん、生姜チューブ、お好みのきのこ
離乳食つかみ食べ じゃがいものおやき
つかみ食べをするのに考えました。 ひじきで鉄分補給☆
材料: じゃがいも(大)、にんじん、たまご、生ひじき、青のり、とろけるチーズ、片栗粉
幼児食 キャベツと人参のごま和え
キャベツと人参の甘みが感じられる優しい味の和え物です。ちくわ入りでお子ちゃまも食が進
...
材料: キャベツ、人参、ちくわ、☆醤油、☆砂糖、すりごま
幼児食☆ひじきのカラフル煮
たっぷりの出汁で煮るからふっくら美味しい。!(^^)! 見た目もカラフル、具もたっぷ
...
材料: 生ひじき、鶏ひき肉、人参、絹さや、えのき、干し椎茸、だし昆布4×10センチ、水、☆酒
...
なめこご飯 幼児食にも☆
旬なキノコを一緒に食べよう~! 大人も子どももぱっくぱく(^◇^)
材料: お米、水、なめこ、☆みりん、☆しょう油、☆酒、☆塩、だし昆布4×20センチ
離乳食後期なすと野菜・ひき肉のやわらか煮
初めてのなすを美味しく食べてもらえるよう考えました( ^)o(^ )
材料: なす、にんじん、玉ねぎ、トマト、豚ひき肉、だし汁、☆砂糖、☆ケチャップ、☆醤油
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