はじめまして。いろんなメニューが作れるようになりたくて、ただいま勉強中です。みな ...

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キウイ×チキンソテー★下味冷凍

平日夕方のバタバタをなんとかしたくて下味冷凍調理にはまってます!
材料: ゼスプリキウイ、鶏胸肉、塩麹、醤油、酒

豚こまが美味しく♡

硬さの気になるお肉もしっとり柔らかくなります
材料: ゼスプリキウイ、豚こま肉、塩麹

キウイとレモングラスのフルーツソース

キウイの甘酸っぱさに、レモングラスの爽やかさを♡ヨーグルトにかけたりパンにつけたり!
材料: ゼスプリキウイ、グラニュー糖、フレッシュレモングラス