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フルーツパンプティング
簡単に作れて朝ごはんやおやつにぴったり。
バナナとりんごの自然な甘さがひきたって砂糖
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材料：
バナナ、りんご、食パン（5枚切）、レーズン、はちみつ、卵、豆乳、生クリーム
りんごとチーズのホットマフィン
焼くだけなので、朝ごはんにもぴったり！
りんごの甘さととろけるチーズの塩気がバツグン
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材料：
イングリッシュマフィン、りんご、ピザ用チーズ、はちみつ、バター（マーガリン）
焼き方バッチリ☆基本のハンバーグ
この焼き方で上手に焼けます！
簡単にできるケチャップのソースをかけると、ごはんもすす
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材料：
●合びき肉、玉ねぎ、にんにく、●卵、●パン粉、●牛乳、●塩、●こしょう、●ナツメグ、
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ＨＭで作る☆アスパラガスのマフィン
しっとりふんわりした仕上がり。
アスパラガスのおいしい風味を閉じ込めたマフィンです。
材料：
ホットケーキミックス、卵、牛乳、バター、砂糖、アスパラガス、☆バター、☆砂糖
ふわふわ☆さつまいもとチョコのムース
ホワイトチョコで甘さをプラス♪
口の中でふわふわ、ムースがとけていきます！
混ぜるだ
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材料：
さつまいも、牛乳、水、はちみつ、粉寒天、片栗粉、生クリーム、ホワイトチョコレート
さっぱり☆にんじんサラダ
さっぱりしたドレッシングとレーズンの甘さがよくあいます。
にんじんがたくさんおいしく
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材料：
にんじん、玉ねぎ、レーズン、酢、オリーブ油、粒マスタード、レモン汁、塩、砂糖、しょう
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ハムとりんごのコロコロサラダ
材料は大きさをそろえて切るだけ！
見た目がかわいい♪
歯ごたえも楽しめるサラダです。
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材料：
ロースハム（ブロック）、りんご、きゅうり、プチトマト、プリーツレタス、延命酢（オレン
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