皆様のレシピを参考にさせて頂きます。よろしくです。(^^♪....あと、いろいろ ...

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ケチャップライス(肉なし)♪♪

たまには、ヘルシーにどうですか( ^ω^ )
材料: 玉葱、人参、ピーマン、油、ご飯、※塩、胡椒、※ケチャップ、※ソース