ウェイパーで簡単！野菜たっぷり塩焼ソバ
味付けはウェイパーと塩コショウのみ！お好きな野菜をたっぷり入れて下さいね♪
材料：
中華麺、豚肉、野菜（ピーマン、玉ねぎ、キャベツ等）、●ウェイパー(又はその類似品)、
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おからのふんわりスコーン
ふわっ、さくっ！おから入ってる？？
はい。すごく沢山入ってます。
キレイな層が
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材料：
●薄力粉、●ベーキングパウダー、●塩、●砂糖、ドライおから、バター、牛乳、卵、レーズ
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香ばしい～☆玄米粉のワッフル
玄米を食べてると思うとスイーツでもなんだか安心して食べれます♪
甘さ控えめなので蜂
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材料：
卵、砂糖、牛乳、玄米粉（もしくは米粉）、ベーキングパウダー、バター（マーガリン）
