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ほうれん草と卵のおひたし
卵でカラー投入♪───O(≧∇≦)O────♪
材料: ほうれん草、卵、ワカメ、すりごま、砂糖、醤油、みりん
ボリューム満点トマトパスタ♪( ´▽`)
トマト嫌いな旦那でも美味しいとのことです!
材料: パスタ、イカ、玉ねぎ、☆ケチャップ、☆カットトマト、☆塩コショウ
電気もガスも使わない‼のせるだけ‼
これな毎食いけちゃいます!
材料: マグロ缶、マヨネーズ、青ネギ、かつお節、ご飯
とろ〜り卵のチーズ焼き
朝食やおつまみにいかがですか?簡単調理です‼
材料: 卵、チーズ、塩コショウ、かつお節
ピリっとする豚肉春雨★
春雨好きには最高ですよ!!
材料: 春雨、豚肉、ニラ、玉ねぎ、醤油、砂糖、一味
揚げずに材料お手軽♪ササミナゲット★
揚げ焼きなので、フライパンでOK!シンプルやけど味はGOOD(o^^o)
材料: ササミ、小麦粉、片栗粉、塩コショウ、油
糸こんにゃくandうずらの卵でっ☆
昆布だしでひと工夫☆★☆冷めても美味しいですよん!
材料: 糸こんにゃく、うずらの卵、水、醤油、砂糖、みりん、だし昆布
豆腐&豚挽き肉不要!好きな具でハンバーグ
トトロも絶賛⁈笑★ミキサーにかけてこねて焼くだけ!簡単で低カロリーでダイエットにピッ
...
材料: 鶏ささみ、ひじき、えのき、玉ねぎ、レンコン、そら豆、塩コショウ、片栗粉、パン粉
♬居酒屋風⁈中華味のタコ玉ねぎ♬
おつまみで作りましたが、中華の味でご飯でもいけます!
材料: たこ、玉ねぎ、青ネギ、白ごま、★醤油、★酢、★ごま油
★イカ大根とさといも煮★
味がよくしみて美味しいですよんヾ(@⌒ー⌒@)ノ
材料: イカ下足、さといも、大根、醤油、砂糖、みりん、水
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