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(自分用)小松菜と油揚げの煮物
混ユ不要。調味料、水含めもう少し全体的に少なくても良いかも。
赤ちゃん用は調味料を
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材料：
小松菜、きざみ油揚げ、★醤油、みりん、★砂糖、★和風顆粒だしの素、★水
(自分用)カオマンガイ
ネギみじん切りをタレに入れると息子がキレるので子供には入れず海苔をかける。
歯磨きの
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材料：
鶏胸肉、ネギ(青い部分は鶏胸肉と一緒に。白い部分はタレへ)、ご飯(無洗米)無洗米以外
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(自分用)チャプチェ(牛豚どちらもOK)
息子食べるが、遅くなるので切らない方が良いかも。ただし窒息注意。
材料：
牛肉(細切れor切り落とし)。豚バラ、豚こまも可。、酒、人参、春雨、ニラ(後入れ)、
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