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デトックス野菜スープ～コンソメ味
某デトックススープを作りやすく食べやすい味付けにアレンジしました(^w^)
デトッ
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材料：
キャベツ、玉ねぎ、セロリ、にんじん、ピーマン、トマト(缶詰めでもOK)、お水、だし昆
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食べるもやしスープ～味噌・コチュジャン
もやしをたくさん食べれる、食べるピリ辛スープです♡
あるものですぐ作れちゃいます(*
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材料：
もやし、厚揚げ(男前厚揚げ使用)、豚ばら肉、お湯、味噌、中華だし(顆粒)、コチュジャ
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なす さつま芋etc具だくさんポトフ
身体があったまる、具だくさんスープです(*^^*)
カレー粉を入れると更にポカポカ
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材料：
さつまいも、なす、セロリ、にんじん、ベーコン、コンソメの素、ブラックペッパー、お水、
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