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女子力UP? 簡単 ひじきの炒め煮
美味しくて簡単♪具だくさんで栄養たっぷり♪
食べて 作って 女子力UP? (*´-`
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材料:
芽ひじき(乾燥)、鶏モモ肉、ニンジン(中)、大豆ドライパック(缶詰)、ちくわ、油
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ほうれん草と竹輪のバター炒め+ゴマ和え
茹でたほうれん草をフル活用!
パパッと2品出来ちゃいます♡
材料:
ほうれん草、竹輪(4本入り)、バター(マーガリン可)、サラダ油、ブラックペッパー、◎
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