こどもと一緒に食べられる、体にやさしいごはんが好きです。

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簡単調理15分♪ 失敗しらずのさば味噌煮

祖母から教わったさばの味噌煮。先に湯がくので、調理時間は15分くらいです!2015. ...
材料: さば、★みそ、★水、★酒、★きび砂糖、★だしパック、★生姜(チューブでも大丈夫)

こども大好き♪簡単豚トマト丼

こどもの大好物。トマトと甘酢が相性良し! 丼にしないでおかずにしても♪
材料: 豚小間切れ肉、玉ねぎ、トマト、片栗粉、☆酢、☆ケチャップ、☆しょうゆ、☆砂糖、☆水

もやしとキュウリの簡単サラダ♪

あと1品欲しいときに、さっと作れます。 お弁当にも!
材料: もやし、きゅうり、トマト(トッピング)、かけぽん(ぽん酢)、胡麻油、白ごま

簡単!おくらとエリンギの梅かつお和え

おくらとエリンギを、大量に頂いた梅干しで和えたら大好評でした♪ お酒のおつまみにも ...
材料: おくら、エリンギ、梅干し、かつおぶし