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大根とツナのマヨネーズ和え
子供に好評でした! 簡単です。
材料: 大根、人参、キュウリ、塩、ツナ缶、マヨネーズ、白ごま
ささみときゅうりのサラダ
暑い夏にぴったり 簡単さっぱりサラダです
材料: ささみ、きゅうり、トマト、ぽん酢
ブロッコリーと玉子のサラダ
パパっと簡単に一品!
材料: ブロッコリー、卵、ガーリックソルト、マヨネーズ
カボチャのマヨチーズ焼き
とっても簡単で美味しい!
材料: カボチャ、ブロックベーコン、ガーリックパウダー、塩胡椒、マヨネーズ
砂糖不使用!かぼちゃの煮物
簡単に出来て子供がたくさん食べてくれます 砂糖を使わず甘さ控えめです
材料: かぼちゃ、酒、みりん、本だし、醤油
簡単豚キムチ
超簡単!パパッと済ませたい時にすぐ出来ます
材料: 豚肉、キムチ、めんつゆ、ニラ(あれば)、ネギ(あれば)、ゴマ油
玉ねぎとカニカマのサラダ
生の玉ねぎでもこれなら子供もおかわりします!
材料: 玉ねぎ、きゅうり、カニカマ、マヨネーズ
里芋コロッケ
里芋の大量消費に! 煮物を食べない子供もコロッケにすればモリモリ食べますよ
材料: 里芋、挽き肉、玉ねぎ、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油
じゃがいもコロッケ
なんの捻りもないけれどお肉屋さんのコロッケよりもおうちコロッケの方が美味しいですよね
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材料: じゃがいも、豚挽き肉、玉ねぎ、塩コショウ、小麦粉、パン粉、卵、サラダ油
野菜のカレー炒め
冷蔵庫に残ってるもので一品!
材料: キャベツ、豆苗、しいたけ、ハム、カレールー
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