(*・∀・)ノシはじめまして、fu_urinです(o´_ _)o) とにかくいろ ...

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イチゴヨーグルト牛乳

我が家の朝の定番ドリンク(。+・`д・´)シャキィーン☆ 牛乳のあまり得意でな ...
材料: イチゴ、ヨーグルト、牛乳

鱈と野菜のシチュー

∑(・□・*;)ェッ?コレシチュー? っていう見た目ですが、お野菜も柔らかくとって ...
材料: 鱈、人参、セロリ、玉ねぎ(小さいやつ)、にんにく、トマト、マッシュルーム缶(ホール) ...