暇つぶしやダイエットの為手料理してますおぼえ書きですが参考にしてください甘辛が得 ...

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スイーツを主食にしてしまいました

会社の同僚が友達に教えてもらいそれを教えてもらいました
材料: 御手洗団子、豚バラ肉、黒胡椒、あぶら油、ごま油

レシピ1

チビ姫の為に
材料: ケチャプ、ブロッコリー、玉子、ミッフィー練りも、チーズ、ゼリー、ハンバーグ

トマトBO X

氷も入らないので一石2丁でカローリ控え目な飲み物です
材料: アイスBO X、トマトトマトジュース無添加、塩

山椒の下拵え2015簡単技

ただいま山椒出はじめてますが下拵えの簡単技を教えます
材料: 山椒の実枝つき、水、塩、氷

手間加えた用に見えるほうれん草のごま和え

家族が食べる時間バラバラでも水っぽくならないほうれん草のごま和えを作りたくてしました ...
材料: ほうれん草、砂糖、醤油、味の素、ゴマ、出汁の素、お湯、氷水

酒粕の保存

つい残りがちな酒粕の保存の仕方
材料: 酒粕、ラップ、湯か白湯

妊婦さん用小松菜と揚げの梅味煮浸し

妊婦の姪と私のダイエットおかず
材料: 小松菜、あげ、ゴマ、人参、しめじ、醤油、きびさとう、料理酒、みりん、出汁、砂糖、みり ...

暇姉さんの残り物の春巻き

余ったおかずを春巻きに巻いて冷凍室に準備いつでも好きな時に焼いて食べます
材料: ハム、大葉、スライスチーズ、人参、★肉味噌、春巻きの皮、サフラン油(油や、ごま油でも ...

パリパリサラダ

居酒屋さんで出たサラダを参考にして作りました
材料: 玉ねぎ(新玉ねぎ)、皿うどん、ちりめちりめんじゃこ、ベ−ビリ−フ、ノンオイル青ジソド ...

妊婦さんにお薦めです

ダイエットしている時に作りましたが妊婦さんにも良いらしい
材料: ひじき、金時人参(人参)、ダイスの水煮、竹輪、梅干し、水、醤油、砂糖、味醂、酒、だし ...
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